Appassionata di movimento, arrampicata e yoga, Marine accompagna nel Vercors stage che combinano falesia, pratica yogica e naturopatia.
Da sempre, Marine è una appassionata. Un'appassionata del movimento. Che si tratti della forza vitale inerente a tutti gli esseri, del movimento corporeo e gestuale, del viaggio, oppure dell'onda generata dall'impulso, tutto ciò che si muove l'anima profondamente. Persino nella contemplazione e nel silenzio, il movimento in potenziale esiste, ed è questo che ne permetterà la manifestazione successiva. Un'appassionata di arrampicata in piena Natura. Come una vera donna di roccia, pratica su tutte le belle falesie l'arrampicata sportiva e vive ormai nel cuore dei Royans, un piccolo angolo di paradiso ai piedi del Vercors. Un'appassionata di Yoga. È stata iniziata allo Yoga durante l'adolescenza e lo pratica da allora. Lo insegna con tutto il cuore da molti anni e l'ha ormai integrato profondamente in chi è. Infine, è anche naturopata, appassionata (l'avrai compreso) dalla salute e dalla vitalità in generale. Durante i suoi stage yoga-arrampicata, indossa tutte le sue competenze per accompagnarti in esperienze profonde e gioiose, dalle quali tornerai con molto più di quello che venivi a cercare!
Il suo terreno di gioco
Le belle falesie di arrampicata sportiva in Francia e in Spagna, dove la roccia è bella, il panorama grandioso, i fiumi vicini. Dove le pareti ci permettono di rivelarci a noi stessi, di avanzare movimento dopo movimento verso una maggiore consapevolezza di sé. Dove l'avventura collettiva ci porta; ispiriamoci insieme verso l'alto!
Yoga
Stendere il tappetino di yoga. Mettere le mani in Namastè, chiudere gli occhi, inspirare e poi cantare 'Om' nell'espirazione. Riportare l'attenzione sul respiro e sentire ciò che accade dentro di me..
Arrampicata
Preparare i moschettoni, verificare gli anelli di protezione, affilare gli scarpini e fare il nodo al baudrier. Chiudere gli occhi e visualizzare la mia via. Inspirare. Espirare. Mettere il primo piede, afferrare la prima presa di mano, sorridere...
Il suo circuito
Yoga e arrampicata nel Vercors
Uno stage che combina l'arrampicata in falesia e la pratica dello Yoga sulle pareti del Vercors.
Scopri il circuito
